Vállízület éjszakai fájdalma. Vállfájdalom 11 oka, 4 tünete és 5 kezelési módja [teljes tudásanyag]
Tartalom
Németh Ágnes A vállízület három ízületből áll, melyek rendkívül nagy tartományban mozognak. Ez gyakran az ízület stabilitásának rovására megy, így ez az ízület, mely a leggyakrabban ficamodik. A vállban ízületi kopás ritkábban jön létre, mivel a váll nem tartozik a teherviselő ízületek közé, mint például a térd vagy a csípő.
Mitől fájhat a vállunk? Áttekintés a legfontosabb betegségekről, amelyek vállpanaszokat okozhatnak.
Krónikus feszülés Amit érzünk: Oldalra tudjuk emelni a karunkat, de fokos szögtől fájdalmat érzünk. Jellemző a heves éjszakai fájdalom.
Éjszakai vállfájdalom (Dr. Szabó-Kocsis Krisztina reumatológus)
Vállízület éjszakai fájdalma mögötte van: A kiváltó egy gyulladás miatti duzzanat lehet, amit a váll területének évek óta tartó helytelen vagy hirtelen túlterhelése okoz.
A szövetek megduzzadása révén a válltető és az ízületi fej közötti tér olyan szűkössé válik, hogy a benne található struktúrák, pl. Ami segíthet: A gyulladás csökkentése és az ok kezelése.
Sokaknak segítenek a hideg- és ultrahangkezelések, valamint a célzott gyakorlatok a fizioterapeutánál. A felkarcsont ízületi fejének törése Amit érzünk: Egy esés után elviselhetetlen fájdalom a vállban vagy a kinyújtott karban. Ami mögötte van: Valószínűleg a felkarcsont ízületi fejének törése.
A csontritkulásos nők különösen veszélyeztetettek.
Éjszakai vállfájdalom
Ami segíthet: Egy sima törést általában nem kell műteni. Ha a csont több helyen törött el vagy elcsúszott, akkor általában megoperálják. Mindegyik esetben fontos a fizioterápia: ez erősíti a gyenge izmokat, és javítja a mozgékonyságot, ami a pihentetésben erősen romlott.
A vállízület artrózisa Amit érzünk: A váll főleg reggel és hosszabb terhelés után fáj. Ami mögötte van: Talán egy artrózis ízületi kopás.
Kapcsolat Sportolás közben erős vállfájdalom? Nem kell rögtön a műtétre gondolni! A közelmúltban számos klinikai vizsgálat pozitívan értékelte és orvosi tapasztalatok is megerősítették a hialuronsav hatásosságát a sportolás közben bekövetkező különböző ínsérülések, részleges izomszakadások, lágyrész-fájdalmak kezelésében és megszüntetésében. Arról kérdeztük dr. Páll Zoltánt, a Sportorvosi Központ sebész-traumatológus főorvosát, hogy miért hatékony a hialuronsavas kezelés, hogyan múlik el ettől rövid idő alatt a vállfájdalom és hogyan állnak helyre az új kezelés hatására a normál mozgásfunkciók.
Ennek oka lehet korábbi sérülés vagy az évekig tartó helytelen terhelés. A hajlam vagy a már kialakult betegségek, pl.
Ami segíthet: A hideg alkalmazások megfékezik a gyulladást. A fizioterapeuta megpróbálja a szalagok, inak és izmok összhangját, valamint az ízület mozgékonyságát javítani.
Az érintettek maguk is sokat tehetnek: mozgassuk a vállakat, de ne terheljük túl, és erősítsük az izmokat. Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt.
A vállfájdalom kezelése előtti teendők
Elfogadom az adatkezelési irányelveket. Meszes váll Amit érzünk: A váll elsősorban a fej fölötti és vállízület éjszakai fájdalma mozgásoknál fáj. Jellemző, hogy fájdalommentes időszakok heves panaszokkal váltakoznak.
Ezeknek a kezelési módoknak a leírását olvashatják a továbbiakban. Aktivitás megváltoztatása vállfájdalomra A kezelés általában tartalmaz pihenést, a napi aktivitás megváltoztatását és fizikoterápiátamelyek javítják a váll erősségét és mozgékonyságát. Általánosan elfogadott megoldások, mint a túlzott nyújtás és a komoly, megerőltető edzés elkerülése segíthetnek a vállfájás megelőzésében. Gyógyszeres kezelés vállfájdalomra Az orvos felírhat orvosságokat a gyulladás és a fájdalom enyhítésére. Ha gyógyszert kaptunk fájdalmaink enyhítésére, mindenképpen csak az előírtaknak megfelelően használjuk azt.
Ami mögötte van: Feltehetően meszes váll, ami röntgen- vagy ultrahangfelvételen látható. Ennek során korábbi gyulladások vagy kisebb sérülések — pl. Ami segíthet: A lökéshullám-terápia széttörheti a mészlerakódásokat, a szervezet aztán jobban le tudja építeni ezeket. A fizioterápiás gyakorlatok javítják a keringést és enyhítik a fájdalmat.
Kapcsolódó cikkek:.