Készítsen melegítő kenőcsöt az ízületekre. Milyen kenőcs választani, amikor a szalagok és az izmok nyújtódnak - Torokfájás July
Ami segít nekem nem biztos, hogy segít másoknak vagy fordítva.
Gyuri bácsi az ízületi bántalmakról beszél
Vagyis mindig figyeljük a változásokat, mi mikor segített nekünk. Fontos a helyes és megfelelő táplálkozás. Ha lehet a legnagyobb mértékben iktassuk ki a tartósítókat, ízesítőket stb vegyi anyagot taralmazó termékeket felvágottak, iparilag feldolgozott félkésztermékeket, stb.
Mozogjunk, biztosítsuk a megfelelő vérellátást a fájó szövetekben, hogy az anyagcsere javítsa az állapotukat. Az állandó gyulladásos folyamat maximális mértékben leterheli a szervezetünket, kell hogy adjunk neki időt, hogy felépüljön.
Hiszen gondoljuk el, milyen sokáig tudnánk maximális mértékben működni lázzal? S ez ugyanaz a helyzet. Ismerjük meg a határainkat.
Az ízületi gyulladásnál a fáradság a fájdalom mellett a legnagyobb panasz, mely a betegeket a legnagyobb mértékben leterheli. Figyeljük meg az energiaszintünket a nap folyamán, s ennek függvényébe tervezzük a napi tevékenységeinket. Ha van energiánk tegyünk többet, ha elfáradtunk, pihenjünk.
Jobban fogunk teljesíteni, és jobban fogjuk érezni magunkat. Sajnos több olyan betegség-panasz van, mely megköveteli a tervezést. Ha valakinek kellemetlen, ne használja.
Ha egyszer fáj, akkor megoldást keresünk, nem azt miért ne. Készítsen melegítő kenőcsöt az ízületekre bevált, akkor a nagyobb kiszerelésből tehetünk kisebb tégelybe készenlétbe.
Elég pár ml és segít. Mellette este, és amikor van időnk használhatunk gélekből pakolást.
Vajon hihetünk-e egy orvos által írt, gyógyszertárakhoz köthető weboldalon megjelent cikknek? Jól tesszük-e, ha egyszerű és szimpatikus tanácsait megfogadjuk? A forrás elég meggyőzőnek tűnik, de sajnos nem jelent garanciát. A szimptika.